Bez zbędnych dodatków, z naturalną słodyczą daktyli i prawdziwym kakao. Idealna przekąska dla dzieci, zdrowy deser lub coś pysznego do kawy.
A najlepsze jest to, że przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę.
Składniki na dwa omlety:
- 4 jajka
- 30 ml oliwy
- 1 łyżka BIO Słodkiego Smaczku BioMama – 100% daktyle sproszkowane
- 80 g BIO Mąki Orkiszowej typ 630 BioMama
- 20 g BIO Kakaowego Smaczku BioMama – 100% kakao naturalne
Składniki na krem:
- 200 g gęstej śmietanki 36%
- 1 łyżeczka miodu
Sposób przygotowania:
- Jajka ubij z oliwą i sproszkowanymi daktylami.
- Dodaj mąkę orkiszową i kakao, a następnie dokładnie wymieszaj.
- Smaż dwa omlety na suchej patelni pod przykryciem, z obu stron.
- Śmietankę ubij na puszystą masę. Pod koniec ubijania dodaj miód.
- Wystudzony omlet posmaruj kremem śmietanowym i przykryj drugim omletem.
- Pokrój na kawałki.
- Możesz zjeść od razu albo włożyć do lodówki, aby masa lekko stężała.
✨ Domowa mleczna kanapka gotowa – miękka, kremowa i znacznie lepsza niż sklepowa.
Wersja bardziej fit:
Zamiast samej śmietanki możesz użyć połowy śmietanki i połowy twarogu, skyru lub serka wiejskiego.
